一時的なダイエットでいいですか?

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ダイエットは一時だけだと思っていませんか?

確かにいきなり糖質完全カットで、2ヶ月とかで何十㎏も痩せてモチベーションを保つにはいいでしょう!

しかし、糖質を完全カットしてしまうとリバウンドのリスクが高まり、あっというまに脂肪のおつりがきます。

一生糖質を食べなければ維持はできますが、日本は糖質の食べ物が多い中、本当にそれが可能でしょうか?

当ジムは糖質の完全カットはしないため、リバウンドのリスクは低いです。

気になった方は、一度ご相談下さい!

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