LOWER ロワー

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このような悩みありませんか?

ダイエットには成功したけど、脚だけは痩せなかった。
痩せているのに、くびれがない。ポッコリお腹。
筋トレをするとゴツゴツなる。
お尻と太ももの境目がない。垂れている。
反り腰で腰が痛い。






ロワーが選ばれる理由

LOWERは『2ヶ月で10kg痩せる』といった、期間限定のダイエットは推奨していません。
体重にしばられることなく、一生健康でいられる身体作りを目標に、ひとりひとりの骨格、 体質に合った指導を行い、トレーニングを習慣化するためのジムです。

LOWERでは、体型が崩れる原因である姿勢を整えることから始めます。
姿勢を整えるだけでは、時間とともにまた崩れていきます。姿勢を整えた上でお尻を重点的に鍛えることで、骨盤が安定し姿勢を維持できます。
また、お尻を鍛え、本来の機能を取り戻すことは健康を維持する上でも欠かせません。お尻を鍛えることは女性らしいボディライン作りにも非常に大事になっています。

あなただけの専属のトレーナーが、トレーニングから食事までマンツーマンでサポート致します。
くじけそうなときはお気軽にご相談ください。

主にフリーウエイトでトレーニングを行い、姿勢改善と女性らしいメリハリのある身体を作ります。
一人ひとりの要望・体力に合わせた完全オリジナルのプログラムなので、あなたにしか結果が出ない特別なメニューになります。

糖質を完全にカットするのではなく、選んで食べる食事を推奨しています。
完全カットではどうしても、ジム卒業後のリバウンドのリスクが高くなります。
糖質も適度に食べることでリバウンドの確率を下げることが可能です。
痩せるためだけの食事ではなく、一生続けられる楽しい食事を目指します。

ウェア・タオル・シューズを無料で貸し出しております。
手ぶらで通えるので、仕事帰りに気軽に通うことができます

※短期集中プランをお申し込みの方のみ、無料レンタル可能です。他のプランでのお申し込みの方でレンタルをご希望の方は有料にて可能です。

お客様が一番心配なのが、『痩せてジムに通わなくなったらリバウンドしてしまうのではないか?』でも、ロワーなら安心。
リバウンドサポートが最長6ヶ月間無料でついてくるのでリバウンドの心配なし‼一番大事なのは痩せることではなく、痩せたあとの維持。
ロワーは痩せた後までしっかりサポートいたします。

※短期集中プランをお申し込みの方のみ、リバウンドサポートが無料で付きます。
※リバウンドサポート期間はプランによって異なります。

お客様の声

結果には個人差があり、全ての方が同様の結果になるとは限りません。


LOWER代表 松元 祐太

多くの女性は、「痩せたいけど何から始めたらいいの?」という疑問にぶつかります。
食事制限?ランニング?筋トレ?

知識がないままいろいろなダイエットをしてみるものの、結果が出ないから心が折れてダイエット失敗・・・
そんな経験したことありませんか?

私は『とにかく痩せたい』『現状を変えたい』『やる気はあるがダイエットに進めるきっかけが欲しい』 『何から始めればいいかわからない』そんな方に『ダイエットの楽しさ』というとても小さいことから始めて、 結果を出すところまでサポートしていきたいと思っています。

ダイエットを頑張って、それが数字として出て来たり、鏡の前の自分のシルエットが変わってくるのが 目に見えて分かるということは、頑張った自分が間違っていないという証明です。

頑張ったことが結果として返ってきた!という体験は実は心のバランスをとても良くしてくれます。
この世の中の「ダイエット=苦痛」という間違った認識を変え、ダイエットで悩む多くの女性を輝かせていきたいと、強く想っています。
自分に自信を持って、自分を大切にしてほしい。

そして、私はただのダイエットジムのトレーナーとしてではなく、一人一人に寄り添い、 あなたが自分に自信を持って輝くためのサポートをし続けます。

【保有資格】
さとう式リンパケアインストラクター
さとう式MRT インストラクター
JSA-CSTS/JSA-CSTP
JCCA ベーシックインストラクター
NEST 認定ダイエット&ビューティースペシャリスト
NEST 認定ダイハードトレーニングスペシャリスト

料金プラン

ダイエットモニター募集

  • 通常会員プラン


    短期間ではなく、中長期的やご自分のペースで無理なく結果を出したい方におススメ。

    入会金

    30,000(税別)

    料金

    5回券40,000(税別)
    10回券75,000(税別)

    分割払い

    なし

    期間

    1セッション50分


  • 短期集中ダイエットプラン


    【リバウンドサポート付き】
    プラン終了後、3ヶ月間の無料リバウンドサポート【3ヶ月間、毎月1回(計3回)のパーソナルトレーニング&メールサポート】がついております。

    今までダイエットに失敗してきた方、絶対に痩せたい方、自分一人では続けることができない方にオススメのコースとなっております。

    入会金

    30,000(税別)

    料金

    150,000(税別)

    分割払い

    お気軽にご相談ください

    期間

    2ヶ月間
    全16回+3回のリバウンドサポート
    1セッション50分


  • 短期集中ダイエットプレミアムプラン


    【リバウンドサポート付き】
    プラン終了後、6ヶ月間の無料リバウンドサポート【6ヶ月間、毎月1回(計6回)のパーソナルトレーニング&メールサポート】がついております。

    スケジュール調整が難しい方、中長期的に目標を達成したい方は、1回のトレーニングで全身をトレーニングするのがオススメ。ダイエットしながら気になる部分を引き締めたい方は、引き締めたい部分を集中的にトレーニングを行ったりニーズに合わせてプログラムをご提案致します。無酸素運動と有酸素運動を組み合わせたり時間の使い方は目的次第です。

    入会金

    30,000(税別)

    料金

    256,000(税別)

    分割払い

    お気軽にご相談ください

    期間

    2ヶ月間
    全16回+6回のリバウンドサポート
    1セッション80分

お支払い方法

他社との比較

お問合せ

0992949665
LINE@からもお問合せ頂けます。

ロワー

女性専用ダイエットジム ロワー

(女性専用 完全予約制でのトレーニング 営業時間:7:00~23:00 プライベード・パーソナルジム)

電話 099-294-9665(電話でのお問い合わせ時間 月曜を除く 9:00~19:00)

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〒899-2505 鹿児島県日置市伊集院町猪鹿倉1丁目6番地1 エクセル コート K 102 号

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